Indossare scarpe da ciclismo fa la differenza? Ma dal momento che le scarpe da ciclismo si bloccano in posizione (o, in termini di ciclismo, 'si agganciano'), non scivolano, il che significa che è più probabile che tu rimanga allineato e puoi evitare meglio lesioni alla caviglia, al ginocchio e all'anca, afferma Buschert . Un altro vantaggio dell'aggancio è che mantiene i piedi più comodi, afferma Buschert.